In: Air putih

Jangan Lewatkan Waktu Terbaik untuk Minum Air Putih Ini, Jika Inginkan Investasi Kesehatan Jangka Panjang

Jangan Lewatkan Waktu Terbaik untuk Minum Air Putih Ini, Demi Investasi Kesehatan Jangka Panjang

Sudah menjadi rahasia umum bahwa tubuh manusia didominasi oleh unsur air. Sebanyak 60% dari total berat badan orang dewasa adalah air. Hal inilah yang menjadikan air sebagai kebutuhan utama bagi manusia. Jika kebutuhan air tidak dapat terpenuhi, maka dapat menyebabkan tubuh mengalami dehidrasi sehingga beberapa anggota tubuh mengalami masalah.

Manfaat Air Putih untuk Kesehatan Mental

Sering Dianggap Remeh, Minum Air Putih Justru Berdampak Besar untuk Kesehatan Mental

Boleh saja mengonsumsi minuman kekinian tersebut tapi jangan lupakan juga memenuhi kebutuhan air putih yang menjadi kebutuhan utama bagi tubuh. Terlebih ternyata mengonsumsi air putih juga berperan penting dalam menjaga kesehatan mental. Berikut ini alasan mengapa mengonsumsi air putih dapat berdampak baik bagi kesehatan mental

Tips Menjaga Hidrasi Tubuh Saat Puasa

Jangan Sampai Dehidrasi Saat Puasa, Ini Tips Pola Minum Air Putih yang Harus Dilakukan

Ketika menjalankan ibadah puasa, tubuh rentan mengalami dehidrasi jika cairan di dalam tubuh tidak terhidrasi dengan baik. Akibatnya tubuh akan terasa lebih lemas, letih, dan lesu ketika menjalankan ibadah puasa. Hal ini tentu saja akan mempengaruhi produktivitas selama berpuasa. Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi meskipun sedang berpuasa.

Manakah yang lebih baik antara air reverse osmosis dan air mineral?

Air Mineral dan Air Reverse Osmosis (RO), Manakah yang Lebih Baik?

Air putih yang biasa digunakan untuk memenuhi kebutuhan cairan di dalam tubuh ternyata tidak hanya satu jenis air putih saja. Terdapat beberapa jenis air putih yang saat ini umum dikonsumsi oleh masyarakat. Di antara banyaknya jenis air putih yang beredar, air mineral dan air reverse osmosis (RO) menjadi jenis yang paling banyak dibandingkan satu sama lain. Banyak orang yang masih bingung sebenarnya apa yang menjadi perbedaan antara air mineral dan air reverse osmosis.

ilustrasi cuaca panas

Cegah Dehidrasi di Cuaca Panas, Kemenkes Imbau Perbanyak Minum Air Putih

Cuaca panas yang melanda Indonesia akhir-akhir ini berisiko terkena gangguan kesehatan seperti heatstroke. Kementerian Kesehatan menghimbau masyarakat untuk menghindari efek fatal dari cuaca panas dengan memenuhi kebutuhan cairan yang cukup agar terhindar dari dehidrasi penyebab heatstroke.

gagal ginjal

Penyebab Penyakit Gagal Ginjal, Salah Satunya Kurang Minum Air Putih

Gagal ginjal merupakan penyakit yang dapat menyebabkan kematian jika tidak diobati dengan benar. Penyebab gagal ginjal berisiko pada seseorang yang memiliki gaya hidup tak sehat, salah satunya jarang mengonsumsi air putih. Oleh karena itu, perhatikan asupan cairan air putih setiap hari untuk mencegah terjadinya gagal ginjal di kemudian hari.

Asam lambung.

Sobat Asam Lambung Merapat, Ini Minuman yang Harus Dikonsumsi Saat Buka Puasa

Saat menjalankan ibadah puasa, perut akan kosong sehingga rentan mengalami kenaikan asam lambung. Oleh karena itu, air putih yang steril menjadi solusi dalam melancarkan pencernaan sehingga mengurangi frekuensi asam lambung pasca makan.

Minum manis saat buka puasa

Mana yang Lebih Baik, Buka Puasa dengan Minuman Manis atau Air Putih?

Banyak umat Muslim yang berbuka puasa dengan makanan atau minuman manis dibandingkan air putih. Padahal, ketika puasa, tubuh kehilangan cairan sehingga rentan mengalami dehidrasi.

Minum air putih

Berapa Banyak Air yang Harus Diminum dalam Sehari? Ini Anjurannya

Asupan air putih sehari-hari dapat membantu mencegah terjadinya dehidrasi. Namun, banyak air yang harus diminum dalam sehari tergantung dari berbagai faktor.

Air putih bagi pengidap diabetes

Menyoal Manfaat Minum Air Putih, Minuman yang Ramah bagi Pengidap Diabetes

Minum air putih memiliki segudang manfaat bagi para pengidap diabetes. Diketahui, air putih dapat menyeimbangkan kadar glukosa dalam darah.